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2015.04.22
疲れを貯めないように!
昨日、高校陸上部の新一年生が大腿部の痛みで来院されました。中学生最後の大会から約9、8ヶ月まともな練習はしてないので、基礎体力も落ち古傷(肉離れの後の固い部分)等があろうもんなら、再び肉離れ。って事にならない様に普段から筋肉に疲労を貯めないように、コンディショニングをしておく事をおすすめします。
細渕整骨院はさいたま市、浦和区、北浦和駅周辺で評判の整骨院です。
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