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2015.04.02
スポーツ選手 春の大会前のコンデショニング
４月になり 学生スポーツ選手も春の大会に向けて頑張っている時期です。最近多いのが、冬の厳しくてつらいトレーニングをこなして筋肉疲労をそのままため込んでる選手が非常に多い事です。今、治療している大学の陸上部の選手は、大腿部の肉離れの後の硬い部分が残存し走りずらいと来院され、温熱治療、マッサージ、ストレッチを施し現在では違和感がなくなりスピード練習まで回復しています。この様に肉離れを起こさないためにも、大会前の追い込んだ練習を怪我なく行う為にも、冬場の疲労を取っておく事をお薦めします。
細渕整骨院はさいたま市、浦和区、北浦和駅周辺で評判の整骨院です。
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